我总感觉上海是没有秋天的，前几天还是将近30度的高温，这几天毫无预兆地就直接跳到十几度，家里的衬衫和卫衣几乎成为了摆设，毫无用武之地。面对这种跳崖式的降温，本来想要周末出去high的心情也down到了谷底，这种天气还是宅在家刷剧干饭最适合。

　　

　　你们自己刷剧干饭的好伙伴可能是瓜子花生，而陪伴我的自始至终都是健力宝饮料。健力宝大家肯定都不陌生了，可以说是陪伴了好几代人的成长，也见证了中国体育事业的蓬勃发展。

　　最近我家冰箱里囤的比较多的是健力宝纤维+和微泡水系列，我囤这两款是有原因的，个人觉得这两款饮料特别适合我们女生，均富含膳食纤维。膳食纤维被营养学界认定为是“第七类营养素”，非常有利于促进肠道健康，所以不管平时你是运动还是出门逛街，或是正在减肥，每天喝上一瓶，膳食纤维的营养补充基本就有了保障。健力宝纤维+还是0糖0脂肪含量，拒绝脂类热量的摄入，健康又没有负担，爱美人士喝了也不用担心会长胖。而且还添加了碱性电解质，是专门针对运动流汗的时刻，或者夏天出汗以后，能迅速帮助人体补充水分，来维持体液的平衡，运动完之后喝上一瓶健力宝纤维+，不仅能及时帮助补充水分，还能帮助我们恢复体力。

　　健力宝的微泡水系列也是0糖0脂低卡，使用的是健康代糖，能量几乎为零，既美味又没有负担。它每瓶含有大约7.5g膳食纤维，能满足一个成人每天所需的30%，有助于维持正常的肠道功能。而且这款饮料还使用了国外先进技术创新了口感，使口感更加绵密，清冽爽口。

　　天气好的时候我也会经常出去逛街，或者运动。健力宝纤维+和微泡水系列，不管你是出门还是宅家，都非常值得推荐，绝对是居家旅行的好选择，分享给朋友们哦！